ギフトセット
茶カフェ「わ」のおいしい漢方茶
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飲み比べ！全９種セット
通常価格 ¥5,500通常価格単価 あたり -
飲み比べ！５種リラックスセット
通常価格 ¥3,500通常価格単価 あたり -
飲み比べ！５種元気セット
通常価格 ¥3,500通常価格単価 あたり -
ママひと休み茶６杯セット
通常価格 ¥2,500通常価格単価 あたり
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頭痛について
こんにちわ(^^♪ 最近過ごしやすい気候を通り過ぎて暑くなってきた💦 という日が多くなりましたね。 前のブログ記事でも「熱中症対策」について書きましたが、本当に気候が目まぐるしく変化していますね。 今回は多くの人が悩んでいる「頭痛」について書いてみようかと思います。 皆さんが悩まれるのは原因がわかりにくい、普段の生活習慣が起因する頭痛だと思います。 多くの原因が運動不足・食事の偏り・不規則な生活からの肩こりや血流の悪さだとではないでしょうか？ 生活習慣の改善はむずかしい 多分 これを見た人のほとんどが「わかっているけど、改善は難しい😖！！」と感じられたのでは？ その為、頭痛薬が手放せない事になっていませんか？((+_+)) 適量を守らないと耐性がついて薬が効きにくくなる場合もあるので飲みすぎるのも考えないといけませんね。 血行の流れが悪く頭痛を引き起こす事が多いのでストレッチを合間・合間にするなどを心掛けて下さい。 後、血流改善の為に水分を適宜飲むのも対策としてはある程度有効です。 後、☕コーヒーも頭痛には有効な飲み物らしいです。 目からの頭痛が考えられる人には 頭痛の原因は色々あると先ほども書きましたが、スマホ・PCの使い過ぎ（観過ぎ）も原因の一つで大きく挙げられます。 眼精疲労からの頭痛は結構多いです。 使用時間を減らせればよいのですがなかなかそうも行かない場合はデバイスを変更しては如何ですか？📱 スマホからタブレットに変更したり、本の場合はkindleタブレットを使用するとスマホだけよりかなり目が楽になりますよ。 ※ブルーライトカットのレンズは実は無意味らしいです😖 目に優しい茶葉を使用【瞳パッチリ茶】 生活習慣から起因する頭痛は ちょっとした心がけで改善もす場合があるので色々お試しくださいね。 漢方茶ブレンダーが材料を厳選して調合 茶カフェ「わ」のオリジナルブレンド漢方茶で、どんな材料が使われているかは、当サイトの「漢方茶の材料をご紹介します」ページ、「漢方茶の材料一覧」ページでご覧いただけます。 お茶の入れ方は、当サイトの「どなたでも簡単に漢方茶をいれられます」をご覧ください。
頭痛について
こんにちわ(^^♪ 最近過ごしやすい気候を通り過ぎて暑くなってきた💦 という日が多くなりましたね。 前のブログ記事でも「熱中症対策」について書きましたが、本当に気候が目まぐるしく変化していますね。 今回は多くの人が悩んでいる「頭痛」について書いてみようかと思います。 皆さんが悩まれるのは原因がわかりにくい、普段の生活習慣が起因する頭痛だと思います。 多くの原因が運動不足・食事の偏り・不規則な生活からの肩こりや血流の悪さだとではないでしょうか？ 生活習慣の改善はむずかしい 多分 これを見た人のほとんどが「わかっているけど、改善は難しい😖！！」と感じられたのでは？ その為、頭痛薬が手放せない事になっていませんか？((+_+)) 適量を守らないと耐性がついて薬が効きにくくなる場合もあるので飲みすぎるのも考えないといけませんね。 血行の流れが悪く頭痛を引き起こす事が多いのでストレッチを合間・合間にするなどを心掛けて下さい。 後、血流改善の為に水分を適宜飲むのも対策としてはある程度有効です。 後、☕コーヒーも頭痛には有効な飲み物らしいです。 目からの頭痛が考えられる人には 頭痛の原因は色々あると先ほども書きましたが、スマホ・PCの使い過ぎ（観過ぎ）も原因の一つで大きく挙げられます。 眼精疲労からの頭痛は結構多いです。 使用時間を減らせればよいのですがなかなかそうも行かない場合はデバイスを変更しては如何ですか？📱 スマホからタブレットに変更したり、本の場合はkindleタブレットを使用するとスマホだけよりかなり目が楽になりますよ。 ※ブルーライトカットのレンズは実は無意味らしいです😖 目に優しい茶葉を使用【瞳パッチリ茶】 生活習慣から起因する頭痛は ちょっとした心がけで改善もす場合があるので色々お試しくださいね。 漢方茶ブレンダーが材料を厳選して調合 茶カフェ「わ」のオリジナルブレンド漢方茶で、どんな材料が使われているかは、当サイトの「漢方茶の材料をご紹介します」ページ、「漢方茶の材料一覧」ページでご覧いただけます。 お茶の入れ方は、当サイトの「どなたでも簡単に漢方茶をいれられます」をご覧ください。
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言葉が出てこない時
こんにちわ(^^♪ これから暑い日が続くような予報がでていますね🌞💦 少しいや、だいぶ早い様な気がするのですが・・ 今日は物忘れについて書いてみようかと思います。🤗 物忘れでも会話の時に「あれ」とか「あの人」とか名前が出てこない事が増えてきていませんか？（特に40代以降の方） 単純に年齢を重ねると記憶力が落ちてくるのですがそこにはやはり心身の疲労やストレスも無関係ではない様です。 もし最近急に言葉が思い出せない・出てこないと言う事があれば年齢で無く疲れが原因である事も疑ってもいいかもです。 身体の疲労よりストレス軽減を 身体が疲れていると言葉が出てこない場合は単純に身体を休める事をおススメします。十分な睡眠と食事と休憩をして下さいね。 その際には当店の【疲労回復茶】もご利用下さいｗ(#^.^#) お肉や山芋の組合せも薬膳的にはおススメです。 心の疲れは一晩寝てもスッキリしない場合がほとんどだと思うので厄介ですよね😖 私の様な団塊の世代ジュニアと言われる世代の方たちは悩みが多いと思います。 私だけかもしれないのですが若い時に思い描いていた将来と現在がびっくりするくらい「違うな―」と思う事がありますｗ 特に社会が物凄く変わったと感じます。 派遣社員とか年金問題とか老後はのんびり暮らすといった事はどうにも難しそうです。💦そういった若い時のビジョンと現実とのギャップが年々大きくなって今後も大きさを増しそうですね。 ゆっくり老後というのは難しいのでなるべく身体がずっと動くように心がけましょう🤗 心の疲労の原因はそれぞれあり、解決するのにも時間を要する事が多いですが、ゆっくり休む事だけは心掛けて下さい。🥺 時間が解決する事もあると思います。 ※豆知識ですが 昔の定年の導入時は停年と書いていたらしいです。（明治頃） その頃は５０歳が定年だったのですが平均寿命が５５歳だったようです。今に直すと大体７０歳以降も働くような感覚ですね。💦結構ギリギリまで働いていたので昔も老後はのんびりとは無かったようですね🤗 今回は全く漢方茶や薬膳と関係ない話ですがご容赦下さいm(__)m 漢方茶ブレンダーが材料を厳選して調合 茶カフェ「わ」のオリジナルブレンド漢方茶で、どんな材料が使われているかは、当サイトの「漢方茶の材料をご紹介します」ページ、「漢方茶の材料一覧」ページでご覧いただけます。 お茶の入れ方は、当サイトの「どなたでも簡単に漢方茶をいれられます」をご覧ください。
言葉が出てこない時
こんにちわ(^^♪ これから暑い日が続くような予報がでていますね🌞💦 少しいや、だいぶ早い様な気がするのですが・・ 今日は物忘れについて書いてみようかと思います。🤗 物忘れでも会話の時に「あれ」とか「あの人」とか名前が出てこない事が増えてきていませんか？（特に40代以降の方） 単純に年齢を重ねると記憶力が落ちてくるのですがそこにはやはり心身の疲労やストレスも無関係ではない様です。 もし最近急に言葉が思い出せない・出てこないと言う事があれば年齢で無く疲れが原因である事も疑ってもいいかもです。 身体の疲労よりストレス軽減を 身体が疲れていると言葉が出てこない場合は単純に身体を休める事をおススメします。十分な睡眠と食事と休憩をして下さいね。 その際には当店の【疲労回復茶】もご利用下さいｗ(#^.^#) お肉や山芋の組合せも薬膳的にはおススメです。 心の疲れは一晩寝てもスッキリしない場合がほとんどだと思うので厄介ですよね😖 私の様な団塊の世代ジュニアと言われる世代の方たちは悩みが多いと思います。 私だけかもしれないのですが若い時に思い描いていた将来と現在がびっくりするくらい「違うな―」と思う事がありますｗ 特に社会が物凄く変わったと感じます。 派遣社員とか年金問題とか老後はのんびり暮らすといった事はどうにも難しそうです。💦そういった若い時のビジョンと現実とのギャップが年々大きくなって今後も大きさを増しそうですね。 ゆっくり老後というのは難しいのでなるべく身体がずっと動くように心がけましょう🤗 心の疲労の原因はそれぞれあり、解決するのにも時間を要する事が多いですが、ゆっくり休む事だけは心掛けて下さい。🥺 時間が解決する事もあると思います。 ※豆知識ですが 昔の定年の導入時は停年と書いていたらしいです。（明治頃） その頃は５０歳が定年だったのですが平均寿命が５５歳だったようです。今に直すと大体７０歳以降も働くような感覚ですね。💦結構ギリギリまで働いていたので昔も老後はのんびりとは無かったようですね🤗 今回は全く漢方茶や薬膳と関係ない話ですがご容赦下さいm(__)m 漢方茶ブレンダーが材料を厳選して調合 茶カフェ「わ」のオリジナルブレンド漢方茶で、どんな材料が使われているかは、当サイトの「漢方茶の材料をご紹介します」ページ、「漢方茶の材料一覧」ページでご覧いただけます。 お茶の入れ方は、当サイトの「どなたでも簡単に漢方茶をいれられます」をご覧ください。
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疲れが抜けにくいです。
こんにちわ(^^♪ アラフィフが書いているブログです 30代頃から体力の低下というより回復力が徐々に落ちてきているのを実感しています。 「疲れが抜けない」「疲れがたまる」という状態です。 若い時はある程度の無茶をしてもドンドン乗り越えられたのですが最早遠い話ですね💦 疲れを取るには良い睡眠と入浴が外せません🛁 シャワーのみの方いませんか？🚿 週一でもよいから入浴して下さいね. 欧州の人はあまり入浴しないらしいですが疲れは取れているのでしょうか☹ 食事も気を付けましょう 薬膳では「気」が足りないと疲れが抜けにくいと考えられています。 気を補う食材 ・生姜・なつめ・肉・お米・・・ 結構普通の食材ですねｗ 注意点は 食べ過ぎ、体を冷やさない を心掛けて下さい。 当店の人気ナンバーワンの漢方茶です。 疲労回復茶 漢方茶ブレンダーが材料を厳選して調合 茶カフェ「わ」のオリジナルブレンド漢方茶で、どんな材料が使われているかは、当サイトの「漢方茶の材料をご紹介します」ページ、「漢方茶の材料一覧」ページでご覧いただけます。 お茶の入れ方は、当サイトの「どなたでも簡単に漢方茶をいれられます」をご覧ください。
疲れが抜けにくいです。
こんにちわ(^^♪ アラフィフが書いているブログです 30代頃から体力の低下というより回復力が徐々に落ちてきているのを実感しています。 「疲れが抜けない」「疲れがたまる」という状態です。 若い時はある程度の無茶をしてもドンドン乗り越えられたのですが最早遠い話ですね💦 疲れを取るには良い睡眠と入浴が外せません🛁 シャワーのみの方いませんか？🚿 週一でもよいから入浴して下さいね. 欧州の人はあまり入浴しないらしいですが疲れは取れているのでしょうか☹ 食事も気を付けましょう 薬膳では「気」が足りないと疲れが抜けにくいと考えられています。 気を補う食材 ・生姜・なつめ・肉・お米・・・ 結構普通の食材ですねｗ 注意点は 食べ過ぎ、体を冷やさない を心掛けて下さい。 当店の人気ナンバーワンの漢方茶です。 疲労回復茶 漢方茶ブレンダーが材料を厳選して調合 茶カフェ「わ」のオリジナルブレンド漢方茶で、どんな材料が使われているかは、当サイトの「漢方茶の材料をご紹介します」ページ、「漢方茶の材料一覧」ページでご覧いただけます。 お茶の入れ方は、当サイトの「どなたでも簡単に漢方茶をいれられます」をご覧ください。
